O yoga inspirou a jornalista que agora dá aulas de yoga dance

O yoga inspirou a jornalista que agora dá aulas de yoga dance

  A Patrícia Thomaz é um bom exemplo de que você não precisa estar infeliz com o seu Plano A para Partir Plano B . Hoje ela é professora de yoga dance. Uma técnica do yoga que, segundo a Patrícia, é super alto astral e  mexe mesmo com a emoção das pessoas.Mas ela também é … Leia mais…

Plano B: Ter mais qualidade de vida

Plano B: Ter mais qualidade de vida

  A jornalista Fernanda Borges mora em Londrina, norte do Paraná, e hoje sabe bem oq ue é qualidade de vida, mas…desde que se formou, em 2005,  entrou em um ritmo insano de trabalho. “Acordava cedo, ia para a academia, trabalhava até a noite e ia para casa dormir, morta de cansaço”. Como era pauteira … Leia mais…